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Deep Soul Journey Special
Balsam für deine Seele
Time to stop the Monkeys Mind?
Bei diesem Herzraum Special wollen wir bewusst loslassen von allem Tun. Wir lassen uns Zeit, einzutauchen in eine tiefe Entspannung, fernab von aller Ablenkung im Außen. Es gibt keine Asana Praxis. Stattdessen erwartet dich Meditation,Yoga Nidra und eine geführte Seelenreise in wunderschöner, gemütlicher Atmosphäre bei Kerzenschein im Herzraum.
Eine zentrierende Ausrichtung in der Meditation führt deine Sinne zunächst nach innen und bereitet dich auf Yoga Nidra (der yogische Schlaf) vor.
Diese angeleitete Praxis findet traditionell im Liegen (Savasana) statt und zielt darauf ab, tiefe Entspannung, mentale Klarheit und emotionales Gleichgewicht zu fördern.
Bei Yoga Nidra bist du in einem wachen Zustand, der es dir ermöglicht, auf einer tiefen Ebene neuen Zugang zu deinem Unterbewusstsein zu erlangen. Geführt durch verschiedene Techniken lernst du deinen Geist zu zentrieren und schulst damit deine Aufnahmefähigkeit und Konzentration.
Anschließend tauchen wir ab in eine geführte Entspannungsreise in deine Innenwelt.
Lasse dich an deinen inneren Kraftort führen und erfahre neuen Zugang zu deiner Intuition und eine tiefe Verbindung zu dir selbst.
Stärke deine Phantasie und Selbstheilungskräfte und lasse dich berühren vom Reichtum deiner inneren Welt.
Ich freue mich auf dich.
Das Special findet ab 6 Teilnehmer*innen statt.
13.11.2024
19:30-21:00 Uhr
Kosten: 18,00€
Buchungsnummer DSJS-NOV24
LEIDER AUSGEBUCHT!
Womencircle- Kraft der Weiblichkeit
18.05.2025
18:00-21:00 Uhr
Immer mehr Frauen haben das Bedürfnis sich wieder mit ihrer Weiblichkeit zu verbinden, sich für Weichheit und Sanftheit zu feiern.In diesem Women Circle dreht sich alles um Weiblichkeit, intuitive Bewegung und dem Bewusstsein und der Verbindung zum eigenen Körper. Die eigene Weiblichkeit zu erforschen, und auch bewusst zu erfahren, kann ein Geschenk sein für deinen gesamten Alltag. Wir sprechen aus unterschiedlichen Blickwinkeln über das Thema und geben unserer eigenen Weiblichkeit Ausdruck.
Im Frauenkreis steht Female Empowerment und Authentizität im Zentrum. Es geht darum Du selbst zu sein. Damit der Frauenkreis seine Magie entfalten kann, ist es ganz wichtig, dass du bereit dafür bist, den anderen Frauen dein wahres Selbst zu zeigen, dich zu öffnen und dich anzuvertrauen. So können wunderschöne Verbindungen entstehen.
Was wir gemeinsam im Circle erleben:
Rituale & Verbindung
Meditationen & innere Ausrichtung
Fließende, intuitive Yogapraxis
Freier Tanz & Ausdruck
Selbstreflexion & Sharing Runden
Impulse fürs Bewusstsein der eigenen Weiblichkeit
Yin Yoga Praxis
Cacao Zeremonie
Lasst uns gemeinsam unsere Weiblichkeit ehren, stärken und feiern. Lass uns deine Einzigartigkeit und Schönheit entdecken, in deine Kraft kommen und erblühen. Du kannst das!
Dieser Circle findet unter der Leitung von Sabine Doll (https://soulbirthdoula.eu/sabine-doll/) & Natalie Wagner statt.Wir freuen uns auf Dich!
Wichtig: Bitte beachte, dass
Ritual Cacao nicht geeignet ist bei hohem Blutdruck/Herzproblemen, wenn
du aktuell schwanger bist und/oder bei Einnahme von Psychopharmaka, da
hier teilweise die Medikamente & der Cacao nicht harmonisieren. Bitte
teile uns dies mit, sodass wir gemeinsam schauen können & Dir eine
Alternative vorbereiten.
Kosten: 46,00€
(inkl. Cacao&Snacks)
Buchungsnummer WCKW-MAI25
Surrender to the Sun- Sonnengrußvariationen meets Yoga Nidra
14.06.2025
10.00-12.00 Uhr
Lass uns die Zeit um die Sommersonnenwende der Energie der Sonne widmen. Meditation in Bewegung ist das Motto des ersten Teils. Ich leite Dich durch variantenreiche, wiederkehrende Sonnengrußvariationen, die es Dir erlauben, wirklich den Kopf abzuschalten und in freiem und puren Fließen anzukommen.
Du bringst Dein Herz- Kreislaufsystem in Schwung und baust körperliche und geistige Anspannung ab.
Im zweiten Teil begleite ich Dich durch eine 30-minütige Yoga Nidra Einheit (Der Schlaf der Yogis).
Bei Yoga Nidra wirst Du bei wachem und klaren Bewusstsein über die Brücke zu Deinem Unterbewusstsein geführt, um dort eine tiefe Entspannung zu erfahren. Bei dieser geführten Reise werden verschiedene Entspannnungsmethoden miteinander vereint, wodurch Du eine befreiende Wirkung auf dein gesamtes Wohlbefinden erfahren wirst.Die perfekte Mischung für Deinen Start ins Wochenende! Let’s flow to the sun.
Kosten: 24,00€
Buchungsnummer SVYN-JUN25
ONLINE Angebote
Chakra Flow – ONLINE Special
Hast Du Lust auf einen Flow durch die 7 Hauptchakren?
Möchtest Du gerne feststellen wo sich Deine Themen gerade befinden und Energieblockaden lösen?
Der Chakra Flow bringt Dich wieder in Einklang mit Dir selbst und schenkt Dir neue Energie.
Ingesamt dauert das Programm 100 Minuten (inkl. einer 10 minütigen geführte Savasana Einheit)
Mit dem Klick auf “Kaufen” bekommt ihr das Video via persönlichem Link zugeschickt. Ihr habt dann die Möglichkeit die beiden Dateien (bestehend aus einer Videodatei und einer Audiodatei) herunterzuladen.
Kosten: 13,00€
Buchungsnummer SP2020-CHAKRA
Spread Love Together Meditation +
Sunrise Morning Flow – ONLINE
Möchtest Du gerne eines meiner liebsten Morning Yoga Sessions ausprobieren? Dann hast Du die Möglichkeit das Mini “Spread Love” Special, welches ich zum Worldwide Yoga Day veröffentlicht habe, jetzt nochmal zu buchen. Das Special besteht aus einer Meditation (ca. 20 Minuten), die uns alle auch aus der Ferne wieder mehr verbindet und eine friedvolle Atmosphäre der Nächstenliebe schafft und einem Morning Flow (ca. 30 Minuten Video), der perfekt für die Praxis direkt nach dem Aufstehen ist, um gestärkt in den Tag zu starten.
Für den Flow solltest Du ein wenig Yogaerfahrung mitbringen.
LET’S SPREAD LOVE – FEEL – CONNECT
Kosten: 8,00€
Buchungsnummer SLON-2020
Fly High Dive Deep – Vinyasa Flow ONLINE Special
.Hast Du Lust auf eine kraftvolle Yogaklasse voller Gegensätze? Dieses 90-minütige Vinyasa Flow Onine Special ist genau richtig für Dich, wenn Du bereits etwas Yogaerfahrung hast und gerne im Flow übst.
Lasse Dich fallen und spüre Meditation in Bewegung. Erde Dich ganz im Vertrauen, richte Dich wieder in voller Größe auf und öffne Dich dem Leben. Fließe kraftvoll und entspanne bis in die Tiefe.
Du erhälst das Programm per Link über Email. Du kannst es Dir herunterladen und hast somit dauerhaft Zugriff darauf. Die Handhabung ist einfach gestaltet.
Kosten: 13,00€
Buchungsnummer FHDDON-2020
Heart Wide Open –
Vinyasa Flow ONLINE Special
Hast Du Lust auf einen 90-minütigen Herzraum Flow? Dann komm raus aus dem Kopf und rein ins Herz!
Ganz nach dem Motto: Yoga ist JETZT!
Pures Flow-Feeling für Yogis mit etwas Erfahrung. Fließe mit mir durch eine dynamische, herzöffnende und hingebungsvolle Yoga-Praxis.
Lasse die Welt hinter Dir und fließe in Liebe. Dein Herz zeigt Dir den richtigen Weg.
Du erhälst das Programm per Link über Email. Du kannst es Dir herunterladen und hast somit dauerhaft Zugriff darauf. Die Handhabung ist einfach gestaltet.
Let’s flow together.
Kosten: 13,00€
Buchungsnummer HWOON-2020
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herzraumyoga
Natalie Wagner
Breslauer Straße 13a
76829 Landau